As varizes são um problema comum enfrentado por muitas mulheres. Alguns culpam a hereditariedade, outros culpam o estilo de vida e as condições de trabalho. Quais são as verdadeiras causas desta doença e quando a situação requer atenção médica imediata? Que métodos de prevenção e tratamento de varizes existem hoje?
Quais são as causas das varizes?
Os médicos identificam duas causas principais que levam a uma doença como as varizes: fatores hereditários e a atividade física específica a que uma determinada pessoa adere. Além disso, a genética desempenha um papel decisivo. Se alguém da geração mais velha teve certos problemas com veias nas pernas, é muito provável que seus filhos também os tenham.
No que diz respeito ao estilo de vida, o trabalho físico exaustivo também pode causar varizes, porém, na vida urbana, o fator de risco é mais provável trabalhar em pé ou sentado. Ressalta-se que as pessoas que passam a maior parte da jornada de trabalho sentadas, além das varizes, são mais propensas ao ganho de peso e distúrbios do sistema musculoesquelético. Trabalhadores em pé muitas vezes se queixam de dores nas pernas devido ao aumento do estresse nos ossos, articulações, tendões e ligamentos. Esse trabalho também leva a uma deterioração no suprimento de sangue para as extremidades inferiores e, como resultado, às varizes. Se não for possível alterar o tipo de atividade, você precisa prestar mais atenção à organização do seu tempo antes e depois do trabalho. Para quem dorme o suficiente, faz uma dieta equilibrada, faz exercícios, passa muito tempo ao ar livre, o risco de varizes é visivelmente reduzido. Deve-se notar também que o excesso de peso complica o curso da doença, portanto, o tratamento de varizes deve começar com uma correção da nutrição e um aumento da atividade física.
A idade média em que a doença atrai a atenção é de 15 a 35 anos. Antes desses termos, as varizes se desenvolvem muito raramente e em uma idade mais avançada - com mais frequência, mas sua característica é um curso mais fácil.
A razão para entrar em contato com um especialista (flebologista) não são apenas alterações visíveis na pele e veias salientes serpentinas, mas também sensações frequentes de peso nas pernas, inchaço. O especialista examinará e dará recomendações precisas em cada caso.
Quais são os métodos de prevenção e tratamento de varizes?
Nesta fase de desenvolvimento, a medicina conta com a experiência das gerações anteriores e a conquista do progresso técnico. O tratamento de varizes é realizado por dois métodos principais:
não cirúrgico
Ele é projetado para aliviar o paciente da dor, peso nas pernas, inchaço e consiste principalmente no tratamento medicamentoso com a ajuda de drogas flebotonizantes e fleboprotetoras de ação direcionada. Este método serve para prevenir o desenvolvimento da doença e aliviar o seu curso.
Cirúrgico
Destina-se a eliminar as consequências visíveis de uma doença como as varizes. Existem vários tipos de cirurgia:
- A remoção de todas as veias danificadas é realizada com uma única incisão na virilha.
- Remoção combinada de parte das veias com exposição a laser ou ondas de rádio ao restante das veias modificadas.
- Um método relativamente novo, no qual apenas uma parte da veia danificada é removida, "empurrando" o restante das seções para a auto-recuperação.
Todos esses métodos são igualmente eficazes e o flebologista, com base na condição de um determinado paciente, selecionará o tratamento mais adequado.
Separadamente, deve-se notar que o tratamento de varizes inclui a eliminação de varizes reticulares (veias de aranha, malha venosa azul). Não traz nenhum dano particular à saúde e é apenas um defeito cosmético. No entanto, muitas mulheres procuram se livrar dessas manifestações de varizes, e a medicina está disposta a ajudá-las. A solução para o problema está na escleroterapia - a introdução de injeções especiais de medicamentos especiais, cuja ação visa interromper o fluxo sanguíneo para as veias danificadas, o que leva ao desaparecimento completo das manifestações visíveis de defeitos cosméticos.
Cuidar das veias das pernas como forma de preservar a beleza do corpo
Se as veias nas pernas estão incomodando, há inchaço e desconforto frequentes, mas ainda não estamos falando de intervenção cirúrgica, você deve ouvir as seguintes recomendações dos médicos:
- Siga a nutrição. Para a prevenção de varizes, consuma diariamente alimentos ricos em vitamina E, é ele o responsável pela elasticidade dos vasos sanguíneos. Você também deve prestar atenção à vitamina C (aumenta a força dos vasos sanguíneos) e P (fortalece as paredes e válvulas venosas).
- Elimine certos alimentos da sua dieta. Sob a proibição estão alimentos gordurosos, produtos semi-acabados, carnes defumadas, alimentos enlatados - seu consumo contribui para a ruptura das válvulas venosas. A quantidade de café, bebidas alcoólicas, incluindo cerveja, deve ser limitada ao máximo (aumenta a carga nas veias devido à retenção de líquidos no corpo).
- Pratique esportes leves para reduzir a massa gorda e fortalecer o espartilho muscular. Para as pessoas que desejam proteger as veias das pernas e melhorar a saúde em geral, são recomendados exercícios em bicicleta ergométrica, corrida leve e aeróbica sem saltos. Uma ótima opção é natação e hidroginástica.
- Use medicamentos recomendados por um especialista (flebotônicos). Sua ação visa aumentar o tônus venoso e reduzir a estagnação no leito venoso. Eles não apenas têm um efeito preventivo nas varizes, mas também têm um efeito benéfico na condição de todos os vasos periféricos.
- Use roupas íntimas de compressão. Para preservar a beleza e a saúde das pernas, bem como para esportes mais seguros e confortáveis, recomenda-se o uso de meias de compressão que protegem as veias de sobrecargas e lesões. É importante conhecer a classe de compressão da roupa íntima (é selecionada individualmente por um especialista), bem como monitorar sua qualidade.